夫に好きな人がいると言われた時はお金戦略を考えよう｜嫉妬や不安で壊れないために

こんにちは、タフなひまわりです！

夫に「好きな人がいる」と言われた瞬間、 心が張り裂けそうになり、何を考えたらいいのか分からなくなるのは当然です。嫉妬、不安、怒り、恐怖。 どれもが一気に押し寄せ、 冷静でいろと言われても無理だと思います。

今回は、 感情を無理に抑えなくていい理由と、 **それでも未来を壊さないために必要な「お金戦略」**について、 私自身の実体験をもとにお伝えします。

感情は抑えられない。だからお金戦略を考えよう

感情は抑えられません。

人は、強い感情を抱えているとき、 同時に冷静な判断をすることができないからです。
だからこそ大切なのは、 感情を消すことではなく、
行動の基準を「感情」から「未来」に移すこと。

そのための現実的な方法が、 お金戦略を考えることです。
お金の不安が少し整理されるだけで、 未来は想像以上に楽で、幸せなものに変わっていきます。

夫に好きな人がいると言われた時、妻に起こる感情

夫に好きな人がいると告げられた妻の心には、 次のような感情が同時に押し寄せます。

• 強烈なショック
• 相手への嫉妬
• 自分を否定されたような痛み
• 生活が崩れる恐怖

この状態では、 「正しい行動」を考える余裕はありません。

人はひとつの瞬間にひとつのことしか、考えられないのです。

感情のまま行動するとどうなるか。

感情に任せて行動すると、 一時的にスッとします。

しかし、その先には

• 話し合いの場を失う
• 再構築の可能性が消える
• 離婚条件が不利になる
• 心と体を壊す

といった現実が待っていることも少なくありません。

私が感情のまま行動した結果

私は、夫に好きな人がいると言われたあと、 嫉妬と不安に支配され、次の行動を取りました。

夫のLINEを何度も確認

相手女性に電話をかけ、感情をぶつける

2人の職場に暴露電話

夫のクレジットカードを使い続ける

その結果

夫は家を出ていった

相手女性は仕事を辞めた

話し合いは完全に不可能になった

私から調停離婚を始めるしかなかった

さらに、

うつ状態

不眠

アルコール量の増加

休職

娘の卒業式に出られなかった

という現実を経験しました。

※この記事に書いている行動は、当時の私が感情に支配されていた結果であり、
法律的にも問題のある行為です。絶対に真似しないでください。
今は冷静に振り返り、同じ状況の方が未来を壊さないための選択をしてほしいという思いで書いています。

感情はそのままでいい。行動だけ未来基準に

今でも私は思っています。

> 嫉妬ではなく、未来を考えた行動をしていれば 離婚でも再構築でも 話し合いという選択肢だけは残せた

感情を感じること自体は、悪ではありません。

でも、 感情が荒れているときほど、お金戦略を考えることが自分を守る行動になります。

一人でも生活できる力をつける

子どもの未来を守る準備をする

選択肢を増やす

未来を楽しく、幸せにするために、 感情はそのままでいい。

行動だけは、未来基準で選んでください。